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일상 이야기67

[건강이야기]안구건조증 증상과 예방법 [건강이야기]안구건조증 증상과 예방법 예년 여름보다 온도가 많이 올라간 이번 여름입니다. 실제 온도가 40도까지 올라가는 날이 있는가 하면 체감온도는 43도를 넘나드는 여름을 보내고 있습니다. 이번 여름은 정말 에어컨 없이는 살수가 없네요. 저도 잘때마저 요즘은 에어컨을 틀어두고 자는 정도이니 ... 이번여름이 얼마나 더운지 알수 있습니다. 이렇게 에어컨과 선풍기바람을 항상 곁에 두고 살다보니 몸에 수분은 항상 부족하기 때문에 물을 자주 마셔줘야합니다. 그렇지 않으면 수분 부족현상이 찾아오게되는데 이 때 자주 걸리는 질병(?)중 하나가 바로 안구건조증이라고 하더군요. 저도 얼마전 눈이 뻑뻑하여 인공눈물을 사서 넣어야 했습니다. 그이후 물을 자주 마시는 습관을 기르기 위해 노력중입니다. 해서 오늘은 안구건.. 2018. 8. 7.
전북 정읍 1,000kW 태양광발전소 준공! 전북 정읍 1,000kW 태양광발전소 준공! 요 며칠 사이에 너무나도 바쁜 날들을 지냈습니다. 출장에 출장에 출장에 출장으로 하루하루를 보내고있습니다. 그래서 아무것도 못하고 출근하면 바로 출장, 아니 바로 출장을 가면서 출근, 퇴근하면 바로 잠 이라는 패턴으로 지내고있네요. 물론 이번주는 주말도 없었습니다. 중소기업이니까요- 2018. 7. 26.
[질병공부] 급성 췌장염 원인과 증상, 예방법 취직 하고나서 몸도 안좋고 술도 많이 늘었습니다. 운동을 열심히 하는것도 아니고 겨우겨우 사회인 야구단에 나가서 일,이주에 한번씩 야구를 하는게 다였습니다. 살도 많이 찌고 건강도 안좋아져서 건강에 대해 관심을 갖던 중 늘 함께 술을 마시던 친구가 급성 췌장염에 걸려서 입원을 했다는 소식을 들었습니다. 그래서 앞으로는 건강에 대해 관심을 가져보려고 합니다. 오늘의 질병 공부 [급성췌장염]에 대해서 알아보겠습니다. 원인 급성 췌장염은 현대인이 겪는 성인병중 하나입니다. 급성 췌장염의 가장 큰 원인은 역시 담석과 알코올입니다. 담석이 담췌관의 말단 부위에 들어가서 박히거나 담석이 담췌관을 통해 배출되는 과정에서 괄약근의 기능 장애를 유발하여 췌장염이 발생하기도 합니다. 또다른 가장 큰 원인인 알콜은 매일 음.. 2018. 7. 17.
나의 중소기업 직장일기 #6. 우리모두 붓다의 마음으로(feat. 무소유를 지양하자) 나의 중소기업 직장일기 #6. 우리모두 붓다의 마음으로(feat. 무소유를 지양하자) ep. 6 "부장님, 저 오늘 병원좀 들렀다 가겠습니다. 1시간정도 늦을것 같습니다.""왜? 어디 다쳤어?""네, 어제 좀 다쳤습니다. 근데 주말에 치료도 했고 오늘은 그냥 상처 소독만 하고 가면되서 금방 가겠습니다.""그래, 알았어 빨리와." 한시간 뒤"다녀왔습니다.""어 왔어? 헉, 뭐야?! 얼굴이 왜그래?""좀.. 넘어져서 다쳤습니다. 하하""아니 좀 입원해서 쉬어야 하는거 아냐??""그러고 싶은데... 아시잖아요. 어짜피 입원해도 못쉬어요.""아.. 그렇지. 어짜피 병원에서도 못쉬지." #1 아프면 서럽다. 아프면 서럽다. 특히 혼자 살면서 이 더운 여름에 아프다니, 다치다니... 어디다 얘기할 곳도 없고 참 서.. 2018. 7. 15.
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